2024兒童空中瑜伽暑期班
香港而家好多小朋友都係都係電玩一族，
小朋友太熱愛虛擬世界，除咗對眼睛、頸椎、手腕有身體上嘅影響之外，
最重要係同少咗好多同人溝通嘅機會，
社交能力下降，有機會會出現唔同嘅情緒問題㗎。
學習瑜伽可以令小朋友放低電子產品，
訓練到專注力，亦都可以訓練小朋友聽指令，同其他小朋友一齊學習，
打開返小朋友嘅社交圈子～
空中瑜伽比起地面瑜伽加入咗跳舞元素，唔會悶！
做到唔同動作，成功感get! 自信upupup!
空中瑜伽對兒童發展6大好處
-Good balance & strength 平衡力及肌耐力
-Good brain organisation 組織能力及聆聽指令
-Boost confidence 加強膽量及提升自信
-Good focus & attention 提升專注力
-Help sensory processing 刺激感覺統合
-Mindfulness & Meditation 靜觀學習情緒管理
【兒童空中瑜伽暑期表演班】
由資深瑜伽導師設計及教授，
整個課程由六節75分鐘課堂組成，每星期兩堂，
目標能完成約一首約三分鐘的歌曲表演。
於第五星期設有表演日(暫定8月18日)，自由參與。
家長們可於現場觀看子女學習成果，一同分享畢業喜悅。
課程完成後可獲頒贈證書。
課程日期 (7月底開課)
・Class A | 逢星期一、三 | 7月24,29,31日、8月5,7,12日 | 13:00-14:15
・Class B | 逢星期二、四 | 7月26,30日、8月2,6,9,13日 | 12:00-13:15
七節課堂HKD$1600
早鳥優惠HKD$1450（於31/5前付款）
【兒童空中瑜伽暑期班】不設表演
正念冥想｜培養穩定情緒｜訓練手腳協調｜訓練前庭覺｜提升膽量
課程由六節60分鐘課堂組成，每星期一堂，由基礎教起，
目標令兒童建立靜觀習慣、並掌握基本空中瑜伽知識及技巧，
打好基礎以衍接開學的恆常班。
課程完成後可獲頒贈證書。
課程日期 (7月底開課)
・ 逢星期一 14:30-15:30｜7月22,29日、8月5,12,19,26日
・ 逢星期二 13:30-14:30｜7月23,30日、8月6,13,20,27日
・ 逢星期三 14:30-15:30｜7月24,31日、8月7,14,21,28日
・ 逢星期四 13:30-14:30｜7月25日、8月1,8,15,22,29日
・ 逢星期五 15:00-16:00｜7月26日、8月2,9,16,23,30日
・ 逢星期六 11:00-12:00｜7月27日、8月3,10,17,24,31日
全期六節課堂HKD$1200
早鳥優惠HKD$1050（於31/5前付款）
