〖 Kids Aerial兒童空中瑜伽上堂學咩㗎？〗

上個post都有提到，水平、垂直同旋轉嘅運動都可以訓練到前庭感，

所以課堂內容設計都會重點加入呢三個元素。

教學亦會十分生動有趣，令小朋友更加投入去玩

我哋亦都好著重訓練小朋友嘅本體感，

透過清晰指令、唔同難度/挑戰性嘅動作，去提升小朋友對肌肉關節動作嘅感受。

除咗動態，學習靜都同樣重要，

正念 思考 呼吸練習都會有～～～

畀小朋友親身黎試下啦，

保證佢會愛上～